摂食障害のトンネルから抜け出した話

摂食障害の渦中にいる方たち、その家族に少しでも希望になればいいなぁと思います(^_^)

2020-07-01から1日間の記事一覧

焦りの気持ち

私はよく、焦ります。 焦ると、心の余裕がなくなり、イライラしたり、不安になったり、悲しくなったり、拒食の心にも火がついてしまう原因にもなっていました。 焦りって、心に素直に従わなかった結果だとおもうのです。先日、気づきました。 自分は、仕事と…